Diet tips in marathi
- diet tips in marathi
- diet plan in marathi
- weight loss tips in marathi for female
- diet plan in marathi pdf
५ टिप्स फॉलो करा १०० % वजन कमी करा | Weight loss | Neha K.| Marathi | वजन कमी करायचे पण कसा करू कळत नाही, व्यायामाला वेळ नाही, डाएट फॉलो होत नाही, मग काय करायचे आणि अशा वेळेस.
हा' Diet Chart Follow करा एका आठवड्यात वजन कमी करा | Diet Plan For Weight Loss In Marathi | MA3 #lokmatsakhi #weightloss #dietforweightloss #health.!
वजन कमी करण्यासाठी 7 दिवसांचा जीएम आहार योजना (डायट प्लान)
मूळ जीएम आहार योजना जनरल मोटर्सने अन्न व औषध प्रशासन आणि युनायटेड स्टेट्स डिपार्टमेंट ऑफ अॅग्रीकल्चर यांच्या मदतीने 1985 मध्ये त्यांच्या कर्मचाऱ्यांसाठी विकसित केली होती.
त्यांच्या कर्मचार्‍यांना निरोगी बनवणे आणि या प्रक्रियेत, कर्मचार्यांची उत्पादकता सुधारणे ही कल्पना होती.
सुरुवातीचे परिणाम प्रभावी होते आणि कामगारांनी केवळ एका आठवड्यात लक्षणीय वजन कमी केले ज्यामुळे कार्यक्षमता, ऊर्जा आणि आत्मविश्वास वाढला.
वजन कमी करण्यासाठी जीएम आहार योजना यशस्वी मानली गेली आणि त्याचे अनुसरण करणे सोपे मानले जात असले तरी, बहुतेक पोषणतज्ञ तुम्ही त्याचे पालन करण्याची शिफारस करत नाहीत.
जरी याचा परिणाम तत्काळ वजन कमी होण्यात होतो, परंतु आहाराचे अनेक दुष्परिणाम देखील आहेत ज्याबद्दल आपण लेखात नंतर चर्चा करू.
HealthifyMe वर, आमचा विश्वास आहे की एखाद्याने वजन कमी करणे आणि चरबी कमी करणे या दोन्ही गोष्टी सुनिश्चित करणे आणि शरीराला आवश्यक पोषक द्रव्ये शोषून घेण्यास मदत करणार्‍या संतुलित आहाराचे पालन करण्याचे ध्येय ठेवले पाहिजे.
जर तुम्ही वजन कमी करण्यात आणि तुमचे वजन कमी करण्यात मदत करण्यासाठी योग्य आहार चार्ट शोधत असाल तर आम्ही तुम्हाला वजन
- weight loss tips in marathi for male
- weight loss diet tips in marathi